屐聲驚雉起，風(fēng)信報梅開
今天10時33分我們迎來二十四節(jié)氣中倒數(shù)第二個節(jié)氣小寒節(jié)氣小寒
小寒三候
《周書·時訓(xùn)》以禽類的棲息變化來對應(yīng)小寒節(jié)氣的氣象變化
一候，雁北鄉(xiāng)鄉(xiāng)是趨向北飛雁已經(jīng)感知到陽氣
二候，鵲始巢喜鵲噪枝，已經(jīng)開始筑巢準(zhǔn)備繁殖后代
三候，雉雊早春已近早醒的雉開始求偶
小寒民俗
九九消寒圖
九九消寒圖是中國北方的一項民俗消寒圖是記載冬至以后天氣陰晴的"日歷"人們寄望于它來預(yù)卜來年豐欠
從冬至那天算起以九天作一單元連數(shù)九個九天到九九共八十一天冬天就過去了
溜冰
我國北方各省入冬之后天寒地凍河面結(jié)冰厚實有馬拉或狗拉爬犁有供人玩耍的冰床也有人穿冰鞋在冰面穿梭
賞梅
“墻角數(shù)枝梅，凌寒獨自開”
此時臘梅已開紅梅含苞待放湊近細(xì)觀，幽香拂面精神為之清爽振奮
小寒養(yǎng)生
防寒補(bǔ)腎
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，寒為陰邪此時是一年中陰邪最旺的時期因而小寒的養(yǎng)生原則是“斂藏精氣、固本扶元”
愿你擁抱冬日的暖陽歲月安暖，朝暮有清歡
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